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Este ser vegetal presenta muchísimas aplicaciones
medicinales y aparece también en rituales indígenas
de curación.
En agricultura ecológica una decocción de ortigas se
emplea como abono nitrogenado y como insecticida. De
manera casera la ortiga también se usa como
insecticida para combatir las plagas de pulgón que
pueden infectar las macetas de nuestras terrazas.
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Plantas Medicinales
Ortiga
Urtica dioica
 Pertenece a la familia de las Urticáceas,
nombre de una familia de plantas con flor,
con presencia en zonas templadas y
tropicales, muy especialmente en América y
formada por unas 2.000 especies repartidas
entre 52 géneros. El género representativo
es Urtica. La especie más difundida es la
Urtica dioica –también conocida popularmente
como Ortiga blanca o pringamoza–, aunque
existen otras ortigas como Urtica pilulifera,
Urtica membranacea o Urtica urens (ortiga
negra). A la especie que tratamos en esta
ocasión, Urtica dioica, se la ve
frecuentemente en terrenos baldíos,
basureros, junto a los caminos, y en tierras
húmedas y ricas en materia orgánica.
Fácil de identificar por las hojas de borde
aserrado, la ortiga es una herbácea,
perenne, de hasta 1.5 m. de altura, tallos
erectos, cuadrangulares, hojas de hasta 15
cm., aserradas, puntiagudas, verde oscuras y
provistas, al igual que el tallo, de pelos
urticantes. Las flores, por lo general
unisexuales (masculinas o femeninas), son
pequeñas y apétalas, casi siempre
polinizadas por el viento; cada flor
femenina produce una sola semilla, se pueden
ver en racimo de hasta 10 cm, las femeninas
en largos racimos colgantes; las masculinas
en inflorescencias mas cortas.
Los tallos y las hojas suelen estar armados
de pelos huecos o tricomas llenos de un
líquido urticante que contiene ácidos
orgánicos, histamina y acetilcolina; estos
pelos, terminados en glándulas, son muy
quebradizos y, cuando se rompen, inyectan en
la piel el líquido que contienen, induciendo
una sensación de ardor.
La planta en general presenta ácidos cafeico,
ferúlico, fólico; sus pelos urticantes
poseen además ácidos fórmico, gálico,
acético; y en sus semillas se han detectado
linoleico, oleico y palmítico. Presenta
vitaminas del complejo B como niacina,
riboflavina, tiamina, B6; colina en las
hojas, mucílago; y lecitina, histamina,
acetilcolina y serotonina en los pelos
urticantes; taninos en toda la planta pero
especialmente en la raíz; minerales como
nitrógeno, potasio, hierro, calcio, azufre,
magnesio, aluminio que se encuentran
especialmente en las hojas así como
clorofila y el glicerol presente además en
semillas.
Propiedades Medicinales
 Este ser vegetal presenta muchísimas
aplicaciones medicinales y aparece también
en rituales indígenas de curación.
Estimulante del aparato digestivo y
antidiarréica: protege el hígado y ayuda
a su recuperación en caso de enfermedad
hepática. Favorece la función biliar. Los
ácidos caféico, linoléico y oléico
intervienen en su poder hepato-protector.
Aumenta las secreciones y favorece los movimientos peristálticos, por lo que
contribuye a favorecer la digestión,
ayudando al estómago, y a la eliminación de
las heces del intestino, por lo que se puede
considerar como un laxante suave (infusión
de dos cucharadas de hojas secas por litro
de agua, tomar tres veces al día antes de
las comidas). La riqueza en taninos,
especialmente en la raíz, la hace adecuada
en el tratamiento de la diarrea (decocción
de la raíz seca durante 10 minutos. Tomar 3
tazas al día).
Hemostática: detiene las hemorragias
y previene el flujo descontrolado de la
sangre. Muy adecuada para tratar las
hemorragias nasales, la hemofilia y los
trastornos de la menopausia (zumo de la
planta fresca, obtenido machacando la planta
y tamizando la pulpa. Tomar media taza al
día, dividida por la mañana y por la noche).
Anti-arteriosclerótica: su riqueza en
clorofila le confiere propiedades
circulatorias en el tratamiento de la
arteriosclerosis y en la mejora de la
circulación sanguínea (el tratamiento
anterior con zumo resulta adecuado).
Antidiabética: rebaja el nivel de
azúcar en la sangre y previene o ayuda a
combatir la diabetes (hervir un puñado de
ortiga en agua y tomar 3 veces al día).
Antianémica: por su alto contenido en
hierro se hace ideal en la curación de la
anemia. Se puede utilizar como una verdura
más, para realizar caldos vegetales,
combinada con otras verduras o realizar
infusiones con una cucharadita de planta
seca por vaso de agua (tomar 3 vasos al
día).
Galactógena: incrementa el caudal de
leche en las lactantes (tomar caldo vegetal,
realizado con ortigas y otras verduras)
Anti-prostática: las infusiones de
hojas de ortiga seca son un diurético muy
importante, los esteroides del extracto de
la raíz actúan directamente sobre la
hipertrofia prostática benigna al aumentar
la cantidad de micción diaria, relajar la
vejiga urinaria e inhibir el crecimiento de
esta glándula (la dosis se estima en unos
240 mg diarios repartidos en dos tomas
diarias).
Alzheimer: favorece la formación de
estrógenos que mejoran el estado mental de
los enfermos de alzheimer. La ingestión de
estas hierbas en forma de verdura puede
beneficiar el comportamiento y reducir los
episodios depresivos de estos enfermos.
Diurético: favorece la eliminación de
líquido en el cuerpo, por lo que resulta
interesante no solamente en caso de
obesidad, sino también en aquel conjunto de
dolencias que mejoran con la eliminación de
agua y la consiguiente eliminación de
toxinas y especialmente el ácido úrico;
enfermedades circulatorias, hepáticas,
piedras en el riñón, gota, artritis,
artrosis, reumatismo, etc. (decocción de la
raíz seca durante 10 minutos. Tomar 3 tazas
al día, infusión de dos cucharadas de hojas
secas por litro de agua. Tomar tres veces al
día antes de las comidas).
Impotencia: aumenta la potencia
sexual, siendo muy útil en los casos de
impotencia (decocción de 15 gramos de raíz
fresca por litro de agua, beber 3 tazas
diarias).
Alimentario: Las ortigas pueden
constituir un alimento excelente, cuando se
preparan como una verdura más o en
combinación con otras verduras y hortalizas,
como las espinacas o las patatas. Para ello
se deben recoger y dejar reposar durante
medio día. Luego, al guisarlas, ya no pican,
al eliminarse el ácido fórmico que contenían
cuando estaban frescas. Son muy ricas cuando
las hervimos o las comemos en tortilla y
aportan todas las propiedades medicinales
vistas anteriormente.
Cosmético: Son muy beneficiosas para
el cuidado de la piel, proporcionando a esta
una fina textura, al eliminar
imperfecciones, como granos, eczemas,
herpes, acné, etc. (verter un puñado de
ortigas secas en el agua del baño) otros
tratamientos internos pueden acarrear la
misma finalidad: decocción de un puñado de
ortigas por litro de agua, dos o tres tazas
diarias. Comer las ortigas en verdura,
hervidas junto a espinacas. Tomar la
cantidad que se desee. Zumo de ortigas.
Tratamiento capilar: Se ha probado su
efecto regenerador del cuero cabelludo, así
como su capacidad para combatir la caspa,
seborrea y otras alteraciones relacionadas
con la caída del cabello (maceración de 100
g de ortiga y romero secos en 1 litro de
anís durante 15 días. Hacer fricciones sobre
el cuero cabelludo por la mañana y antes de
irse a dormir).
Ciática: La realización de un baño en
donde se ha añadido un litro de infusión de
ortiga relaja el nervio ciático y disminuye
el dolor.
En la medicina científica también se ha
comprobado una cierta acción de los
preparados de ortiga contra la artritis.
En agricultura ecológica una decocción de
ortigas se emplea como abono nitrogenado y
como insecticida. De manera casera la ortiga
también se usa como insecticida para
combatir las plagas de pulgón que pueden
infectar las macetas de nuestras terrazas. |
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Advertencia
No conviene abusar de esta planta porque, en
algunos casos, puede ocasionar reacciones
estomacales. Se trata de una especie que, al
vivir en zonas ricas en deshechos orgánicos,
tiende a acumular en sus tejidos grandes
cantidades de nitratos, por lo que, de no
tomarse con moderación, puede resultar
perjudicial. En algunos casos, su ingestión
ha producido reacciones cutáneas adversas y
problemas en la micción.
Resumen preparado para
visionchamanica.com por Emilce
López Díaz |
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Comentarios
Quiero
felicitarlos por este artículo tan importante.
Pero quiero preguntarles algo
sobre este tema. Yo tengo cálculos biliares y quisiera saber
cuantas dosis tengo que tomar en el día para empezar este
tratamiento.
Muchas
gracias
Sandra Yaneth Bulla Torres
Dic. 28 - 2007
Re/Empieza tomando una taza diaria de infusión de ortiga antes
de tomar cualquier otra cosa en el día. Hazlo por lo menos
durante un mes y observa los resultados: si los cálculos
disminuyen, mantén la toma día de por medio… y así, vas
disminuyendo hasta dejar de tomarlo.
Te propondría también que te hagas la purga con yagé, que limpia
y vigoriza nuestro organismo de manera genérica y nos propicia
un contacto profundo con nuestra realidad física haciéndonos
estar alerta sobre lo que nos afecta o nos conviene respecto de
lo que consumimos.
Les estoy muy agradecido por permitirme el
ingreso a la página, donde me entero de todo aquello que tiene
ver con la ortiga; la tengo sembrada en mi casa en materas pero
no conozco muy bien sus beneficios, a través de este medio
apenas me estoy enterando de todas sus propiedades, usos,
aplicaciones, etc., de nuevo muchas gracias.
Para agregar me gusta bastante todo lo que tiene que ver con las
plantas medicinales, para uso casero, más no para uso comercial.
Gracias.
Omar Ramiro Ospina Ortiz
Enero 25 - 2008
Felicitaciones, muy bien escritos
sus artículos y muy interesantes. Una pregunta, a mi esposo le
acaban de diagnosticar anemia, él es prácticamente vegetariano y
la explicación de su anemia es falta de proteína. En este caso
de anemia le serviría la ortiga?, y si es así, ¿en que dosis?
Mil gracias.
Beatriz V. Velez
Enero 24 - 2008
Re/
Definitivamente sí le sirve. Es un gran reconstituyente y por su
alto contenido de hierro y otros minerales es muy apropiada para
la anemia. Puede tomar una taza diaria de infusión e incluso
puede incluirla fresca en sus ensaladas. Pero además debe
resolver lo de las proteínas: cereales como la lenteja o el
fríjol contienen buena cantidad de proteínas.
Quiero felicitarlo por
este interesante artículo. Yo tengo manchas en la piel y dicen que
es por la diabetes. Ojalá me ayude ya que van 15 días que la estoy
tomando. Gracias y que Dios los bendiga.
Carmen Acevedo Redhead
Marzo 3 - 2008
Qué información más valiosa. Le agradezco.
Me gustaría saber qué clase de plantas en té podría tomar para el
sobrepeso, peso 245 libras, tengo 44 años estoy desesperado, ¿Ud. me
podría recomendar alguna planta medicinal? Gracias. Dios la bendiga.
Erick Lili Hernández
Marzo 14 - 2008
Re/ Te recomiendo el artículo sobre la terapia del agua; también que
consideres hacerte la purga con yagé.
Soy una apasionada del mundo de las
plantas medicinales, ya conocía sus propiedades por entrar en
multitud de páginas, pero es excelente la descripción en esta
página, muy clara. Espero encontrar en esta web algunas plantas que
puedan ayudar en la fibromialgia y fatiga crónica. Gracias por
existir.
Isabel Viera
Abril 7 - 2008
Me parece muy chévere.
Daniela
Abril 21 - 2008
Este artículo es excelente su
información contenida.
Christian Álvarez Contreras
Junio 4 - 2008
Quisiera saber si existen varios tipos
de ortiga ya que compré ortiga para tratar el acido úrico y son
pedazos de palo con huecos, y cómo se toma. Gracias.
Luis Diazleal Ochoa
Agosto 5 - 2008
Re/ Hay varias
especies, pero recomendamos la Urtica dioica que es la más
difundida (en las ilustraciones puedes ver su aspecto). Para el
caso, se puede combinar en infusión y también aplicar apósito de la
planta macerada con alcohol en la articulación afectada.
Me parece muy interesante su
información, les agradecería me informaran acerca de un tratamiento
natural para la fibromialgia, saludos.
Carlos
Sept. 4 - 2008
Re/ Podrías
probar con la
apiterapia.
Me recomendaron un suplemento herbal de
la planta ortiga, yo padezco de hipertiroidismo, ¿puedo tomar este
suplemento, sin ningún efecto secundario para mi enfermedad?
Rosa Almaguel
Oct. 18 - 2008
Re/ No
conocemos contraindicaciones en ese sentido.
Sufro de este mal que se llama diabetes.
Quiero que por medio de ustedes me ayuden a conseguir la planta que
me quite este mal, se lo agradeceré de mil bendiciones, estaré
presto a lo que me puedan ayudar. De usted, muchas gracias.
Nemesio
Oct. 25 - 2008
Re/ Conocemos
que la estevia, que es un edulcorante natural, sirve también
en el tratamiento de la diabetes. Lee la
monografía de esta planta
en nuestro site y pruébala para ver si te ayuda.
Muchas gracias por enseñarnos de las maravillas que
la naturaleza nos ofrece.
Manuel Lepe
Noviembre 22 – 2008
Les agradecería si alguien me puede
decir donde consigo esta planta, ya sea por un sitio en Internet, o
un lugar donde vendan cosas naturales, ya que yo vivo en Pensilvania
y no es fácil encontrar una tienda naturista. GRACIAS.
Griselda
Nov. 29 - 2008
Vivo en California, hasta hace unos
cuantos minutos odiaba esta planta, se da sola en mi jardín; estoy
asombrado de lo que acabo de leer. Me gustaría ayudar a quien la
necesite.
David Cuevas
Enero 26 - 2009
A David Cuevas: Soy de Puerto Rico, me
gustaría conseguir la planta ortiga… escríbeme al email (jasf7@yahoo.com).
José
Marzo 8 - 2009
Mi hijo de 4 años tiene dermatitis
atópica, le salen eczemas en los pliegues de brazos y piernas, en
las manos, en el cuello y en los parpados. Ya que parece que nada le
hace quiero saber ¿si la ortiga le serviría? ¿En que dosis?
William Fuentes
Marzo 29 - 2009
Re/ Dale una tacita de infusión de ortiga en las mañanas, luego
de despertarse, y otra en las noches antes de acostarse. Acompáñalo
con aplicaciones de la baba de la
sábila por las noches.
Esto si que es una sorpresa lo de la
ortiga, me habían hablado de ella y me volví loca buscándola, hasta
que una amiga me enseñó que tenía mi patio lleno de ella, crece como
plaga, y ya sé como pica al tocarla por error. Me la recomendaron
para adelgazar y veo que hace efecto, además es buena para tantas
otras enfermedades que vale la pena. Ni siquiera tengo que comprarla
pues la tengo en mi patio por montones. Gracias a Dios que me la
puso tan cerca, me gustaría llegársela a alguien más pero no se
cómo, vivo en Europa.
Arelis Ricardo
Abril 11 - 2009
Un cariñoso saludo para todos.
Agradecida por la oportunidad de conocer a través de esta página las
bondades de Dios a través de la naturaleza; qué bendición con la
ortiga, justo la estoy usando para la ciática ya que tengo el pie
izquierdo dormido, pregunto ¿puedo tomar para la ciática y
circulación de miembros inferiores? En qué cantidad y cómo? Amigos,
de fibromialgia también padezco lo mismo, mi médico me recomendó un
secreto (paz, tranquilidad, disfrute, y quitarme todo lo que me hace
daño y la presión), seguí la recomendación y me ha dado efecto;
acompaño con una pastilla antes de dormir de tryptanol, duermo
mejor, descanso, y no tengo dolores. Un abrazo y beso para todos.
DIOS LES BENDIGA.
Carmen Rosa Contreras
Abril 21 - 2009
Re/ Aplíquese directamente la
planta fresca en las extremidades inferiores y acompañe con infusión
todos los días en la mañana. Y nos parecen muy acertadas las
recomendaciones de su médico. Intente cambiar el triptanol por
infusión de toronjil.
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